Pentingnya Mengetahui Tentang Gangguan Bipolar

Gangguan-bipolar-disorder

Themillennial.my.id – Apa itu gangguan bipolar? Kita semua mengalami pasang surut dalam kehidupan, tetapi dengan gangguan bipolar (dulu dikenal sebagai manik atau manik-depresi) puncak dan lembah ini lebih parah.

Gangguan bipolar menyebabkan perubahan serius dalam suasana hati, pemikiran, energy, dan perilaku — dari puncak mania itu lebih ekstrem, ke rendahnya depresi di sisi lain.

Lebih dari sekadar suasana hati yang baik atau buruk, siklus gangguan bipolar berlangsung selama berhari-hari, berminggu-minggu, atau bahkan berbulan-bulan.

Dan tidak seperti perubahan suasana hati yang biasa, perubahan suasana hati dari gangguan bipolar begitu kuat sehingga mereka dapat mengganggu pekerjaan anda atau kinerja sekolah, merusak hubungan anda, dan mengganggu kemampuan anda untuk lebih produktif dalam kehidupan sehari-hari.

Selama episode manik, anda mungkin secara impulsif keluar dari pekerjaan anda, menagih jumlah besar pada kartu kredit, atau merasa beristirahat setelah tidur dua jam.

Selama episode depresi, Anda mungkin terlalu lelah untuk bangun dari tempat tidur, dan penuh kebencian dan keputusasaan karena tidak bekerja dan berhutang.

Penyebab gangguan bipolar tidak sepenuhnya dipahami, tetapi sering tampaknya bersifat turun-temurun. Manik pertama atau episode depresif gangguan bipolar biasanya terjadi pada tahun-tahun remaja atau dewasa awal.

Gejalanya bisa halus dan membingungkan; banyak orang dengan gangguan bipolar diabaikan atau didiagnosis secara salah — yang mengakibatkan penderitaan yang tidak perlu.

Karena gangguan bipolar cenderung memburuk tanpa pengobatan, penting untuk mempelajari seperti apa gejalanya.

Mengenali masalah utama adalah langkah pertama untuk merasa lebih baik dan mengembalikan hidup anda ke jalur yang benar dan lebih baik.

Tanda dan gejala gangguan bipolar

Gangguan bipolar dapat terlihat berbeda beda pada setiap penderitanya. Gejalanya sangat bervariasi dalam pola, keparahan, dan frekuensinya.

Sebagian besar orang lebih rentan terhadap mania atau depresi, sementara yang lain bergantian secara merata antara kedua jenis episode.

Beberapa memiliki gangguan mood yang sering terjadi pada kehidupan sehari hari mereka, sementara yang lain hanya mengalami beberapa kali seumur hidup.

Ada empat jenis episode mood dalam gangguan bipolar: mania, hipomania, depresi, dan episode campuran. Setiap jenis episode mood gangguan bipolar memiliki serangkaian gejala yang berbeda.

Gejala mania

Gangguan-bipolar

Dalam fase manik gangguan bipolar, adalah hal biasa untuk mengalami perasaan energi yang meningkat, kreativitas, dan euforia.

Jika Anda mengalami episode manik, Anda dapat berbicara satu mil per menit, kurang tidur, dan menjadi hiperaktif.

Anda juga mungkin merasa seperti Anda semua-kuat, tak terkalahkan, atau ditakdirkan untuk kebesaran.

Tetapi mania terasa enak pada awalnya, ia cenderung lepas kendali. Anda mungkin berperilaku ceroboh selama episode manik: mempertaruhkan tabungan Anda, terlibat dalam aktivitas seksual yang tidak pantas, atau membuat investasi bisnis bodoh, misalnya.

Anda mungkin juga menjadi marah, mudah marah, dan agresif — berkelahi, menyerang ketika orang lain tidak mengikuti rencana Anda, dan menyalahkan siapa pun yang mengkritik perilaku Anda.

Beberapa orang bahkan menjadi delusi atau mulai mendengar suara-suara yang sebenarnya tidak ada.

Tanda dan gejala mania yang umum termasuk:

  • Merasa sangat optimis atau mudah tersinggung
  • Keyakinan yang tidak realistis dan muluk tentang kemampuan atau kekuatan seseorangTidur sangat sedikit, tetapi merasa sangat energik
  • Berbicara begitu cepat sehingga orang lain tidak dapat mengikutinya
  • Mind Racing (melompat dengan cepat dari ide satu ke ide yang lainnya)
  • Sangat mudah teralihkan, tidak dapat berkonsentrasi
  • Gangguan penilaian dan impulsive
  • Bertindak sembrono tanpa memikirkan konsekuensinya
  • Delusi dan halusinasi (dalam kasus yang parah)

Baca juga: Penjelasan Penyakit Campak Pada Anak

Gejala depresi bipolar

Di masa lalu, depresi bipolar disatukan dengan depresi teratur, tetapi semakin banyak penelitian menunjukkan bahwa ada perbedaan yang signifikan antara keduanya, terutama ketika datang ke perawatan yang direkomendasikan.

Kebanyakan orang dengan depresi bipolar tidak tertolong oleh obat obatan antidepresan. Faktanya, ada risiko bahwa antidepresan dapat memperburuk gangguan bipolar — memicu mania atau hipomania, menyebabkan perputaran yang cepat antara keadaan suasana hati, atau mengganggu obat penstabil suasana hati lainnya.

Meskipun memiliki banyak kemiripan, gejala-gejala tertentu lebih umum pada depresi bipolar daripada pada depresi reguler.

Misalnya, depresi bipolar lebih cenderung melibatkan iritabilitas, rasa bersalah, perubahan suasana hati yang tidak terduga, dan perasaan gelisah.

Dengan depresi bipolar, anda dapat bergerak dan berbicara perlahan, tidur yang cukup, dan menambah berat badan anda.

Selain itu, anda lebih mungkin mengembangkan depresi psikotik — suatu kondisi di mana Anda kehilangan kontak dengan kenyataan — dan mengalami masalah besar dalam pekerjaan dan fungsi sosial.

Gejala umum depresi bipolar meliputi:

  • Merasa putus asa, sedih, atau kosong
  • Sifat cepat marah
  • Ketidakmampuan untuk mengalami kesenangan
  • Kelelahan atau kehilangan energy
  • Kelesuan fisik dan mental
  • Selera atau perubahan berat badan
  • Masalah tidur
  • Konsentrasi dan masalah memori
  • Perasaan tidak berharga atau bersalah
  • Pikiran kematian atau bunuh diri

Penyebab dan pemicu gangguan bipolar

bipolar

Gangguan bipolar tidak memiliki penyebab tunggal. Tampaknya orang-orang tertentu secara genetik cenderung mengalami gangguan bipolar, namun tidak semua orang dengan kerentanan bawaan mengembangkan penyakit, yang menunjukkan bahwa gen bukan satu-satunya penyebab.

Beberapa studi pencitraan otak menunjukkan perubahan fisik pada otak orang dengan gangguan bipolar. Penelitian lain menunjukkan ketidakseimbangan neurotransmitter, fungsi tiroid abnormal, gangguan ritme sirkadian, dan kadar hormon stres kortisol yang tinggi.

Faktor lingkungan dan psikologis eksternal juga diyakini menjadi saah satu penyebab gangguan bipolar. Faktor-faktor eksternal ini disebut pemicu.

Beberapa hal dapat memicu episode baru mania atau depresi atau memperburuk gejala yang ada.

Namun, banyak episode gangguan bipolar terjadi tanpa pemicu dan sebab yang jelas. Beberapa hal yang dapat memicu terjadinya gangguan bipolar tersebut yaitu:

  • Stress: Peristiwa hidup yang penuh tekanan dapat memicu gangguan bipolar pada seseorang dengan kerentanan genetik. Peristiwa ini cenderung melibatkan perubahan drastis atau mendadak — baik atau buruk — seperti menikah, pergi kuliah, kehilangan orang yang dicintai, dipecat, atau pindah.
  • Penyalahgunaan Zat – Meskipun penyalahgunaan zat tidak menyebabkan gangguan bipolar, ia dapat menyebabkan episode dan memperburuk penyakit. Obat-obatan seperti kokain, ekstasi, dan amfetamin dapat memicu mania, sedangkan alkohol dan obat penenang dapat memicu depresi.
  • Kurang Tidur – Hilangnya tidur — bahkan sedikit melewatkan beberapa jam saja — dapat memicu episode mania.

Cara mengobati gangguan bipolar

Jika anda menemukan gejala gangguan bipolar pada diri sendiri ataupun pada orang lain, jangan menunggu untuk mendapatkan bantuan.

Mengabaikan masalah tidak akan menyelesaikannya, bahkan pasti akan semakin buruk. Hidup dengan gangguan bipolar yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah dalam segala hal, mulai dari karier Anda hingga hubungan Anda dengan kesehatan Anda.

Tetapi gangguan bipolar sangat dapat diobati, sehingga mendiagnosis masalah dan memulai pengobatan sedini mungkin dapat membantu mencegah komplikasi ini.

Jika Anda enggan untuk mencari pengobatan karena Anda menyukai perasaan anda ketika anda manik, ingatlah bahwa energi dan euforia datang dengan ‘harga yang harus dibayar’.

Baca juga: Ini dia Tanda-Tanda Kanker Serviks Yang Harus Diketahui

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *